Uma boa higiene bucal é a condição essencial para manter um sorriso bonito e saudável durante toda a vida adulta. E todo cuidado é pouco para evitar o aparecimento de cáries e doenças gengivais, que podem ganham proporções elevadas e afetar a estética e a saúde bucal.
Durante toda sua vida de adulto é essencial que você continue a:
- Escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia usando um creme dental com flúor para remover a placa bacteriana.
- Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana que se instala entre os dentes e sob a gengiva.
- Limitar a ingestão de açúcares e alimentos que contêm amido.
- Consulte seu dentista periodicamente para um exame profissional detalhado ou uma limpeza.
Mesmo escovando os dentes e usando fio dental regularmente, podem surgir problemas específicos de saúde bucal da idade adulta:
A gengivite é um problema grave que deve ser tratado. Seus sintomas são gengivas avermelhadas, inchadas e sensíveis, com tendência ao sangramento durante a escovação.
No estágio avançado, a doença periodontal pode causar a perda dos dentes.
Estudos demonstram uma correlação entre a periodontite (uma doença da gengiva) e outras doenças, tais como: diabetes, cardiopatias, derrames e problemas respiratórios, dentre outros.
À medida que ficamos mais velhos, as cáries em volta das restaurações e nas raízes dos dentes se tornam mais comuns. Daí a importância dos cuidados com a higiene serem redobrados.
Também a sensibilidade pode se tornar mais séria com o avançar da idade. A gengiva se retrai naturalmente expondo áreas não protegidas pelo esmalte. Essas áreas passam a apresentar sensibilidade na presença de alimentos gelados ou quentes.
Passos para um sorriso brilhante
1 - Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia usando um creme dental com flúor, principalmente depois do café da manhã e antes de dormir.
2 - Use fio dental diariamente.
3 - Limite o número de lanches ingeridos por dia.
4 - Visite seu dentista regularmente.
Espero que você tenha gostado da nossa abordagem. Veja essas Dicas para Profissionais:
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