Primeiros socorros da sua boca






1 - Dentes sensíveis
Causas: raízes dos nervos expostas, geralmente em gengivas retraídas. Isso também aumenta a incidência de cáries.
Tratamento:descarte pastas de dentes com ação branqueadora, controle de tártaro e bicarbonato de sódio – elas são abrasivas e podem conter fosfatos, que tornam os dentes sensíveis. "E não escove os dentes com força, pois isso pode retrair a gengiva", diz o dentista Ronaldo de Lima Buzzoni, de São Paulo. "Se mesmo assim a dor persistir, procure seu dentista para que ele prescreva um tratamento à base de fl úor. Assim, seus dentes ficam mais resistentes."

2 - Perda de dente
Causas: briga, acidentes de carro, quedas, balas. 
Tratamento: enxágüe o dente e empurre-o corretamente de volta para seu lugar. Depois, morda delicadamente um pano macio ou um saquinho de chá úmido, para fixá-lo. Embora arrancar um dente rompa com os ligamentos periodontais, alguns deles podem ainda estar presos no dente e, se conectados, podem se fixar novamente na gengiva. "O dente se fortificará em poucos dias e ficará como novo em um ou dois meses", explica a cirurgiã-dentista Maura Paladino, de São Paulo. No entanto, você deve procurar um dentista para verificar
as condições do dente. Talvez a coisa não seja tão simples quanto pareça e você não vai querer perder seu amado dente, certo?

3 - Céu da boca queimado
Causas: pizza ou sopa quente.
Tratamento: "Queimar o teto da boca amolece o tecido, tornando-o mais propenso a infecções", afirma a dra. Maura. Ela recomenda
o uso de uma espécie de pomadaà base de corticosteróide, específica para a região da boca, que cria uma cobertura protetora sobre a queimadura e acelera a recuperação.

4 - Língua queimada
Causas: café ou leite quente e técnicas impróprias de malabarismos com fogo.
Tratamento: enxágüe a boca com solução contendo uma colher de chá de sal e um copo de água morna. O sal ajuda a combater
infecções, além de neutralizar a acidez da região, enquanto o tecido lesado se regenera.

5 - Bruxismo
Causas: estresse, ansiedade, alinhamento impróprio da mandíbula (articulação temporomandibular). Isso provoca ranger dos dentes,
geralmente à noite, que causa dor na região lateral do rosto (entre as orelhas e o maxilar).
Tratamento: tome um relaxante muscular para diminuir o atrito entre os dentes e aliviar a tensão nos músculos da região. E procure um dentista para um diagnóstico mais preciso.

6 - Afta
Causas: distúrbios no sistema gastrointestinal e deficiência imunológica e/ou nutricional, por exemplo.
Tratamento: molhe um pedaço de algodão com óleo vegetal e segure-o contra a lesão entre três a quatro vezes ao dia. "O óleo ajuda
a cobrir a úlcera, protegendo-a contra irritações", diz Mary Ellen Camire, consultora de nutrição da revista Men's Health americana.

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